| München: Gräfe und Unzer 2003 128 Seiten, zahlreiche Illustrationen GU Ratgeber Kinder ISBN 3-7742-6047-8 € 12,90 Rezensionen:  |
In Deutschland sind jedes fünfte Kind und sogar jeder dritte Jugendliche übergewichtig. Die Gründe liegen vor allem in der falschen Ernährung und mangelnden Bewegung, aber auch dem schlechten Vorbild der Eltern. Schlimm sind nicht nur die körperlichen Folgen wie Rückenschmerzen und Diabetes, sondern ganz besonders auch die seelischen Probleme durch Hänseleien und Mobbing. Deshalb bietet die Autorin hier nicht – wie der Titel vielleicht vermuten lässt – die erste von vielen frustrierenden Diäten an. Sie vermittelt den Eltern vielmehr nützliche Kenntnisse über das Entstehen von Übergewicht und macht die Situation der Kinder deutlich.
Sehr einfühlsam und mit einer Fülle von Ideen aus ihrem reichen Erfahrungsschatz bringt sie dann Lösungen, wie die Kinder Schritt für Schritt zu einer Verhaltensänderung motiviert werden können. Wie Kinder sich also gesünder ernähren lernen und Spaß an der Bewegung finden können, wird hier für das ganze “Team Familie” in immer neuen Beispielen anregend erläutert. Dörte Kuhn hat ein spezielles Bewegungsprogramm entwickelt, ist als Leiterin von Dicken-Sportgruppen tätig und hält Vorträge zum Thema. Auch für kleinere Büchereien sehr empfohlen.
(Doris Schneider, ÖBiB online)
